糖尿病足是许多糖尿病患者必须提防的并发症,糖尿病病人出现足部的疼痛、麻木、间歇性跛行、皮肤温度的改变、水肿、以及足部坏死等症状,均可视为“糖尿病足”的范畴。如果糖尿病患者应坚持做到以下三点,有效防止糖尿病足的侵袭。
1:糖尿病足患者应该经常变化体位,适当运动
经常抬高下肢,促进静脉回流,减轻糖尿病足的足部压力。避免长时间两腿交叉而坐、远距离持重行走、长时间站立。长期卧床的糖尿病患者足后跟长期与床接触受压,应变换足部位置。每日适当运动,以改善下肢血液循环。
2:糖尿病足患者应该科学洗脚
洗脚后应用干净、柔软、吸水性好的毛巾将脚轻轻擦干。擦脚用的毛巾最好为白色,以便能很容易发现是否有血迹或者脓迹。
3:糖尿病足坚持饮食治疗
计算出每日的总热量,糖尿病足坏死患者因感染消耗大,应适当增强热量10%~20%,食谱多样化。要定时定量进餐,注射胰岛素者更应如此。
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